Alldeco

Pokud se chystáte na významnou oslavu narozenin, plánujete svatbu nebo jinou významnou událost, měli byste určitě plánovat nejen jídelní a nápojový lístek, ale také zábavu. Mnozí lidé vycházejí z toho, že zábava prostě spontánně vznikne, když se lidé sejdou. Velmi často to tak není. Funguje to, když se sejde parta přátel. Ovšem v rodině to ta úplně nefunguje. Přátelé to jsou lidé, kteří se scházejí proto, že jsou si prostě blízcí, mají si co říct. Rodina, tam fungují prostě pokrevní vztahy a velmi často si lidé nemají až tak co říci. Na druhou stranu je žádoucí, aby se tyto vztahy pěstovaly a kultivovali a aby bylo příjemné se setkávat. Je mnoho způsobů, jak vyřešit zábavu.

• Bowling– Velmi oblíbený je například bowling. Naplánujte si oslavu v nějakém bowlingovém centru a oživte ji rodinným turnajem.
• Minigolf– v letních měsících je pak dobrý tip například minigolf. Ve většině měst najdete letní zahrádku, které nabízí tuto příjemnou kratochvíli, která baví děti i dospělé.
• Laserová střelnice– většina lidí jsou pacifisté. To ovšem neznamená, že si rádi nevyzkouší střelbu například v laserové střelnici. Zkuste své rodinné napětí uvolnit střelbou. O život v ní naštěstí nikdo nepřijde.

Když se chcete bavit doma

Ovšem ne každý plánuje oslavu v restauračním zařízení. Samozřejmě existuje celá řada oblíbených zábavních činností, které lze s úspěchem hrát také doma.

• Ping-pong– mnozí lidé, kteří mají rodinný dům, mají na půdě nebo zahradě pinpongový stůl. Pro rodinné oslavy je to naprosto neocenitelná záležitost.
• Společenské hry– je celá řada oblíbených společenských her, které jsou tím lepší, čím vyšší je hladinka alkoholu v krvi. Například typickou ukázkou jsou Activity. Je to navíc hra, do které se mohou zapojit jak dospělí, tak děti všech věkových kategorií.
• Improvizace– nepotřebujete ovšem zázemí stolních her, je celá řada her, které prostě vymyslíte. Například Pantomima, Myslím si a celá řada dalších. Pokud nemáte fantazii, určitě najdete inspiraci na internetu.

Při „Nuru“ masáži se připravte, že se rozhodně nudit nebudete! Naopak, vaše tělo i mysl se díky jedinečné „Nuru“ masáži v maximální míře osvěží, budete se cítit vitálnější, budete si uvědomovat každý detail svého tělo a z masáže odejdete s velkou dávkou nové energie. Garantujeme vám, že ještě dlouho po tomto neopakovatelném zážitku, velký příval energie budete stále pociťovat.

S „NURU“ masáží se budete cítit jako znovuzrozeni.
Jak sám název „nuru“ napovídá, tato originální starobylá masáž pochází z Japonska. Zdejší muži a výjimečně i ženy si mohou po staletí dopřávat luxusní a ve vysoké míře vzrušující klouzavou masáž. Proč klouzavou?
Nemějte strach, opravdu se při ní nebudete nikde klouzat! Naopak masérka bude klouzat celým svým tělem po vás. Zajímavé že?
Aby taková „Nuru“ masáž skutečně byla, tedy dokonale kluzká, vlhká a klouzavá, je podmínkou a nutností, při ní využívat speciálního přírodního oleje, vyrobeného z mořských řas Nori. Tento zvláštní olej je vyrobený pouze z přírodních ingrediencí, konkrétně z mořských řas. Jeho konzistence je průhledná a ačkoli jde o olej, je nemastná a omyvatelná, zato pořádně vlhká. Někomu může připomínat lubrikant. Ovšem ten má využití pouze na intimní partie, kdežto tímto kluzkým olejem vám masérka natře celé tělo. Kromě své klouzavosti, se olej vyznačuje i příznivými účinky na pokožku zákazníka.  

A protože obliba této fantastické lahůdky překročila hranice své domoviny, můžete si „Nuru“ masáž vychutnat a smyslně užít i vy!
To, že se při masáži budete klouzat, není jediným zajímavým prvkem celého procesu. Celá masáž je velmi intenzivním zážitkem a s ostatními „obyčejnými“ masážemi se nedá vůbec srovnávat. A začíná to, jak již bylo řečeno, netradičně, od samého začátku. Nejprve vás masérka celého svlékne a půjdete do společné sprchy. Tam si vás pěkně umyje a stimuluje vaše tělo účinnými a dokonalými pohyby. Poté se přesunete do místnosti, která je na „Nuru“ masáž vybavená. Očekávat můžete útulné prostředí a teplé lůžko. Tam vás masérka uloží a další krok masáže může začít. Nyní již vám tělo ošetří speciálním olejem a začne vás hladit a masírovat vás celým svým tělem. Vzrušující představa, co říkáte? Tak už víte, jak se bude jmenovat vaše příští erotická masáž?

Cvičení je návyková záležitost, ale samozřejmě v tom pozitivním smyslu. Přináší dobrou náladu a udržuje tělo v kondici. Ale pravidelným sportováním si vlastně lze vybudovat závislost na pohybu, která si nezadá se závislostí na drogách nebo alkoholu. Když totiž najednou musíte se sportem přestat, objevují se také abstinenční příznaky, i když samozřejmě ne tak urputné jako po vysazení drog. Většinou jde o zhoršenou náladu či celkovou nervozitu a úzkost, za což může chybějící vylučování endorfinů.
           
VÝMĚNA JEDNÉ ZÁVISLOSTI ZA DRUHOU
O návykovosti sportu dokonce byla vypracována studie, která potvrdila, že jakmile sportovcům třeba po úrazu začnou chybět „hormony štěstí“, vyplavované při pohybu, mají sklon hledat je jinde. A paradoxně mohou skončit skutečně u alkoholu nebo drog. Právě aktivní a vrcholoví sportovci po ukončení kariéry končívají i v léčebnách. Těmito skutečnostmi studie skutečně překvapila a i obyčejní lidé by si z ní měli vzít ponaučení.
 
PRAVIDELNOU INTENZIVNÍ ZÁTĚŽ NEPŘEHÁNĚT
Cvičit, běhat, prostě sportovat určitě ano, ale zbytečně nezvyšovat svoje tréninkové dávky až na hranici únosnosti. Vždy je třeba myslet na to, že by mohla přijít nějaká vynucená přestávka a pak se vystavujete možnosti nepříjemných stavů, jenž mohou vyústit v tělesné i psychické příznaky, mezi něž patří i deprese. Prostě se nepřepínat, aby nebylo tělo při skončení intenzivní zátěže vystaveno abstinenčnímu šoku.
 
KDY  MŮŽETE BÝT NEZDRAVĚ POSEDLÍ SPORTEM?
·         když jste nervózní a podráždění, pokud musíte cvičení či trénink vynechat
·         když jdete cvičit, i pokud jste nemocní, unavení nebo zranění
·         když je sport pro vás důležitější než rodina, práce či vztah
·         když relaxaci a odpočinek po sportovním výkonu považujete za zcela zbytečné
·         když jste šťastni jedině při sportu, nic jiného vás nebaví a na nic jiného nemáte už čas